onsdag 28. april 2010


Mosvik (petter northug s fotball lag) skal møte RBK s oldboys lag. Og nettavisen lurer på om Northug klarer og få tak i ballen med så mange gode spillere på andre banehalvdel. Han svarer beskjedent:

- Jeg løper fortere enn de slår pasninger så dette er ikke noe problem.

tirsdag 27. april 2010

Helga, og uka fremover(Gjermund)

Ole har jo oppdatert dere en del om helga. Og jeg har lite å tilføye annet enn lørdagen nok var den fineste dagen i vinter og i snøen.
Men i dag etter skolen reiser jeg til Spydeberg og sover der ei natt. Så reiser vi en gjeng fra skigymnaset til Island (fortsatt ironisk nok) for å gå en 5 mil pluss mye annet.

her ser du en blid sprinter etter Fossavatn ski maraton!

mandag 26. april 2010

Helga (ole varsjon)



I helga var vi på hovden. Der skjedde det ikke så mye og skrive hjem om, men jeg skal fårsøke.

Med på turen var: Karen, Linn, Gjermund Og ole. Her skal jeg prøve og få med noen høydepungter :


Fredag:

- vi annkommer hytta, ole og Gjermund lurer jentene til og tro at ole har glemt nøkkelen.


Lørdag:

- Vi pakker litt og er klare for fjelltur. langrennsski på bena. slalomski/brett i sekk og på ryggen.

- på plass inne på fjellet, gutta går en liten topptur. Nydelig puddersnø og renne i og noen skavler og hoppe ned.

-noen snøscootere kommer, vi blir litt skeptisk og velger ei trygg linje ned fra fjellet.

- Scooter folka var bra folk, og ga oss skyss opp på fjellet igjen :D

- jentene fikk prøve scooteren:

- vi kommer hjem, gjermund har mistet mobilen( vi lag den på fjellet får og få en treningstur) og det ble en syykt digg tur, hvor vi også fant skien, hårstrikket og noen kviteringer av Linn sine ;) og mobilen til Gjermund da.


- Girlsa lager Pizza, mens ole lager misslykka brownies (noe Linn var sterkt imot!)


så er jeg lei av og skrive, så vi hopper til søndag:


- vi surrer runft, vasker hytta, og har good tid til å rekke bussen, i følge Linn hvertfall.. Fakta var at vi mistet bussen, og var egentlig glade for det :P

- Jeg måtte ringe Karen`s mor for og fortelle hva som hadde skjedd. (Karen turte ikke) Hun var på start kamp og stillinga var 0-0.


- girlsa lagde igjen mat, så spillte vi 3bilder i suppa. Linn hadde kunn ett bilde, men presterte og tape hele spillet.. og gjett hvem som vant??? :)


mandag:


- sto opp klokka 5. (undertegnede noe senere) tok bussen som vi rakk med god margin, kunne sikkert vært 2,4sek treigere og likevell rukket det!

- jeg kommer på skolen, og får i oppgave og være med og rydde værkstedet og dra hjem igjen:)


Hardt liv!


(som dere sikkert skjønner går jentene på media og har lagt non rare farger på bilda, men det skal vist være slik unngdomen lika!) (og jeg tror vi kommer med en liten film med bilder senere! )

onsdag 21. april 2010

Heyhey


Lite som skjer for tiden. Sesongen er over, derfår har jeg begynt med litt sommeraktiviteter som f.eks. fotball! Med null løpetrening før førte fotballtrening var det brutalt, og bena er stort sett pinnestive! selv om det er blitt litt løp i det siste er jeg fortsatt helt ferdig i bena( noe fotballen kan ta æra for) Spiller for Just IL, ett av norges mest seriøse 7er lag ;)

I morgen tror jeg jeg skal sessongdebutere i terengkarusellen. Det kan jo bli litt av en syrefest (med saft og banan i mål vell å merke) og til helga skal jeg til hovden og være sossial:)

snakkes ;-)

mandag 19. april 2010

O sesongen i gang.

og starten på orienterings sesongen gikk strålende. På fredag var det nm natt, og jeg løp ut av stadion i tet og det varte litt. men deretter gikk det litt dårlig igjen. men så var det stafett på lørdag, og jeg løp for Flosta Il. på 5 ettape som jeg hadde måtte vi ut i fellestart. der vant jeg også startposten, og i mål også faktisk. vi står oppført som disket, men det er feil. Ole gikk denne dagen Haukelirennet, som hadde dårlig vær og kort løype å tilby. ole var ikke fornøyd med resultatet. På søndagen var det også et o-.løp. det var norgescup (craft cup) langdistanse. her tok jeg det med ro for å ikke ha de kjempe store bommene. noen bom ble det men, ikke det værste jeg har hatt. Konklusjon(som skolen kaller det): det var gøy å komme i gang med sesongen, men jeg har en jobb å gjøre frem mot NM sprint mm.
Bilete kommer

fredag 16. april 2010

Askeløp?

JA siden Ole er så god til å oppdatere dere om hva jeg også skal i fremtiden så vet vel de fleste at jeg skal løpe orienterings-nm! :) Det blir i kveld. Men til noe som er ganske fett, er at om 2 uker FLYR jeg til Island.. hmm, optimist som jeg er(egentlig ganske sjeldent, men for gå denne gangen!)å tror jeg at vi får en vulkanisk opplevelse! vi satser på å bestige sprutende fjell i mens vi(skigymnas gutter) skal gå 5- mil også kalt "Fossvatnsgangan"
Da er jeg svært åpen for tips om smøring og glider til såkalt glava eller aske-føre (er litt usikker på om det blir rød glava, eller aske. glavaen kan nok også være svart men men.) 

Bildet: her skal GUTTA slå seg ned i telt

Ståa!

I dag reiser jeg til Hovden etter skolen og skal gå haukelirennet i morgen. Har vært ganske støl denne uka etter ett combak på fotballbanen. Det ble ikke bedre av at vi i gymmen i dag skulle ha testløp. Jeg sa at jeg skulle gå skirenn i morgen, og fikk tilatelse til og løpe rolig igjennom (og vips så har resten av klassen fåt en ny unnskyldning for å droppe gymmen) Men etter og ha startet kom konkuranseinstingte fram og jeg kom først i mål med noen utrolig stive ben!

så utgangspungtet er bra!

Gjermund skal denne helga løpe natt- NM i orientering. + sikkert noen løp til. Han har vistnok hatt litt lite løpetreningen i vinter men mitt tips blir at han vinner med 2,34min. odsen blir på 3.5.

Ps. Gjermund gleder seg fortsatt like mye til skirennet han skal gå på Island!

mandag 12. april 2010

April

.. er måneden vi befinner oss i nå! og i denne måneden og denne helga har det vært varmt og godt. noe som vi har benytt oss godt av. etter Horgi gikk meg og mamma inn på fjellet mot Sloaros, og rant offpist tilbake! og så reiste jeg hjem og var å grilla i sola i K-Town og var også der på tannlegen i dag og var også på taket av den KULE skolen til Ole, og satt der på taket med blant annet Kim-Daniel og venta på bussen. MEN før vi var der i dag var Jeg, Solveig og Kim å gikk på ski på Høgås, var veldig digg føre kunne gå over alt! og det var faktisk endel snø (som du kan se på noen bilder)
Her er noen bilder fra måneden




lørdag 10. april 2010

Horgi opp, og sesongslutt

I dag gikk jeg Horgi opp(for de som ikke så forrige innlegget mitt...) som også var Norgescup for seniorer. Det var hardere enn jeg frykta, og selv om rennet ble flyttet lengre opp i bakken så var det utrolig slitsomt!. med stekende sol startet Gjermund kledd som en eskimo den bratte ferden mot en topp, for så å gå mot en topp. husker lite utenom at jeg ble ganske irritert på to jenter som gikk foran meg! Det var knallhard snø som man verken fikk stavene eller skiene til å gå framover. Et parti av løypa virka det ut som om at vær gang jeg gikk opp en meter, sklei jeg ned to... Men til mål kom jeg og er greit fornøyd med resultatet, som var nr 5 i Menn 17-20 (20 fullførte) og nr 29 totalt av mennene(59 fullførte), så om jeg var stor nok så hadde jeg tatt norgescup-poeng ;)

fredag 9. april 2010

Bilder og resultater

Som dere ser er dette starten av 5mila. jeg er med helt der framme! Holder det helt inn??



Nei, ser dårlig ut.. men dette er etter målgang og den blå streken er målstreken. Så selv om jeg gikk en omvei på runde 1, gikk jeg ikke mye for langt etter 5 runder!
Resultater finner du på denne linken: http://www.hovdenvgs.no/sider/tekst.asp?side=640
Etter en titt på resultatene ser det ut som om kjønnstesterne var tilstede og jeg ble plasert i gutteklassen. Men bare for å skryte kan jeg si at det kun var 1. andre klassing og resten tredje klassinger som slo meg ;)

Til neste år skal jeg ta ekstraturer etter at jeg kommer i mål, og kansje åpne enda litt hardere!!

Snakkes! nei, blogges sier de som kan d!"

Horgi opp!

I dag kom jeg til Voss, og bor rett utenforbi sentrum. jeg har sjekket bunnen av løypa, men til liten nytte. Fordi starten ble flyttet et stykke oppover i bakken på grunn av lite snø. Men da er det bare å kjøre på enda hardere! ;)
Målet i mårra må vel være å ikke slippe rompa til Johaug ;)


onsdag 7. april 2010

Hjemme

DA var jeg hjemme, her er det bart for snø. Litt digg må jeg si! (egentlig er det bare for å virke positiv!)
Nå er det sykkelen som skal få kjørt seg noen mil. Kan tenke den har vært litt misunnelig på skia etter en så lang og bra vinter, men tålmodig har den vært. og nå er det den sin tur!
Så resten av denne uka går med til restitusjon, stort sett på barmark, men om jeg skulle komme over litt snø på en løpetur så skal jeg sikkert få noen hundre meter på ski også ;)

Men restitusjon var det jeg skulle prate om, gikk ei 5mil sammen med skigymnaset i går. 5runder i en syykt hard 10km`s løype! fy søren det var en interesang opplevelse og kjenne hvor sliten kroppen kan bli, samtidig som det gikk så utrolig sent!

Også sinnsykt gøy det var og se så mange gode skiløpere gå så syykt på smellen! haha.. det var ikke mye som minnet om topptrente idretsutøvere der nei! ;)
resultater kommer vi tilbake til når de blir offentligjort!

Snakkes ;)

tirsdag 6. april 2010

Siste kveld for Ole!

som du sikkert vet etter å ha lest overskriften, så er dette siste kveld for Ole Her på Hovden. Men kan tenke at det blir mye sofaligging i kveld, iåmed at han gjenomførte 5 mil på skøyteski på et føre mange ville slitt med!
han gjennomførte med stor stil, results kommer vi tilbake med, men kan røpe at han ble beste 93 modell, og beste jente om ikke kjønstesterene stod i målområdet.

For meg selv har jeg det veldig bra fortiden, og koser meg med Brownies(knekkebrød med sjokolade-smak vill jeg kalle den.) Førstkommende helg er det HORGI OPP, noe som blir hardt og et PUNKTUM(kansje komma siden det er et løp igjen, men det er ikke før 1. mai, og i Island??) for skisesongen. Helga etter er det NM natt i orientering som kan bli svært så funny.


mandag 5. april 2010

ny skitur

jeg har en plan om å gå en ny litt lang skitur i morgen.
turen blir 5 mil kort. Løypa blir 5ganger i 10km på stadion, denne løypa er kjent for å være veldig lett( Og jeg understreker at det er sakt med IRONI!) Stort sett hele skigymnaset skal gå og jeg har tenkt og gå så fort jeg kan og bite tenna sammen, og jeg håper at ingen andre har det i tankene.. snakkes!

lørdag 3. april 2010

Skitur

Det er påske, og vi tar helt av på blogginga!
I dag var vi på skitur, og i påska er det viktig og lage ett hopp som har retninga rett mot ett tre!
Gutta gikk i gang med å lage hopp mens jentene fyrte bål som vi skulle grille pølser på.
Mitt første hopp så ca slik ut:

det må nevnes at jeg måtte hoppe en gang til pga. vi fikk ikke noen bra stillbilder fra det første hoppet. Og det andre hoppet var myye bedre men det fikk vi bare stillbilde av som vi sikkert legger ut senere!!

Snakkes ;)

fredag 2. april 2010

Tur med døble

I går lurte en maskin på om jeg ble med på langtur i dag, maskinen hadde fått navnet Døble. En maskin som minner litt om en snø scooter men er litt mere miljøvennlig. Den går på vanlig norsk mat og utslippene brytes ned til jord. Turen gikk hvertfall til sloaros og maskinen var meget bra og humpet jamt og trut av gåre innover så jeg måtte bite tenna sammen og prøve og følge på, selv om jeg trodde jeg hadde stilt han inn på en rolig tur :P

Det var stort sett motvind og snø, noe som var nais!


(som du ser er ikke disignet på maskinen så galt heller ;)

Prekast!

torsdag 1. april 2010

testløp

I går fant vi ut at vi ville ha test løp i dag. Det ble ett aldri så lite mesterskap ut av det! jeg velger og kalle det UHMRA: Uoffesielt Hovden Mesterskap Rundt Auersvann!
Vi var 10 stk på start og 12 i mål! Slettes ikke galt. Gutten fra arendal som ikke har trent i år vant, mens Døble kom på 2.plass. Jeg endte på 5.plass, noe som er helt rått! Aprilsnar!!

(Tobias vant, i mål skrek han : Uten trinsj!

Her kommer fullstendige resultater:
1. Tobias Moe Vindbjart ski
2. Andreas Døble Vindbjart ski
3. Markus Horn Elieson Vindbjart ski
4. Kjartan Konradsen Vindbjart ski
5. Ole Holbæk uten klubb
6. Arild Isaksen Fischer IL
7. Kjell Kristoffer Moe Vindbjart ski
8. Andre Holbæk Lars Monsen sk
9. Svein Harrald Holbæk Livredd IL
10. Arne Abrahamsen Vindbjart ski

Steinar Holbæk : Start/målmann
Kjell Moe : Heiajeng
Solveig og Kathrine: I mål.